En las últimas semanas, hemos sentido como se ha hecho presente finalmente el invierno, esto es producto de sus bajas temperaturas, no así con las precipitaciones, ya que en éste punto estamos al debe desde hace bastantes años.
Con la llegada de éste cambio en las
temperaturas, vemos como comienzan a aparecer las enfermedades típicas de éste período como son el resfrío,
la influenza, la faringitis, la bronquitis y la neumonía que hasta hace unos años
eran las patologías que más se daban durante este período debido al frío, a el
encierro y a la mayor cercanía física, pero desde el año
pasado que y según estudios realizados por el Comité Consultivo de Inmunización
de la Sociedad Chilena de Infectología, nos dicen que los virus respiratorios
podrían ser quienes fueran los predominantes y que éstos fueran a su vez, más agresivos éste invierno, situación que como médico
puedo confirmar, pues han habido muchísimos casos de niños y adultos afectados
por el virus respiratorio sincicial y distintos tipos de cepas de influenza,
entre otras patologías.
Que en invierno se den con mayor frecuencia
enfermedades del tipo respiratorio, es de esperar pues al ser los meses más fríos,
hace que se presenten las condiciones ambientales propicias para que exista un
mayor encierro en los hogares, limitando así la ventilación de los ambientes, al usar la calefacción hacemos que se produzca
una mejor condición para que se propaguen enfermedades, al ir esto ligado a la
falta de ventilación, provocando al fin de cuenta una seudo contaminación
intradomiciliaria, que facilitaría la transmisión de diversos virus, por lo
tanto, una recomendación que pudiera darles es que mantengan ventilados los
ambientes, por más frío que esté fuera de su casa, se debe ventilar, para
reoxigenar ésta y disminuir las cargas de contaminación que pudiera llegar a
ver.
Las enfermedades que se generan en invierno
son de fácil propagación pues las personas tienden a estar con una mayor cercanía física, y la población más afectada en ésta época son los niños,
los adultos mayores y las personas que sufren de alguna enfermedad crónica;
pues son quiénes además corren el riesgo de caer rápidamente en dificultades
respiratorias serias y que necesitan más cuidados para evitar caer en efectos
colaterales.
En términos generales, además
de mantener una adecuada ventilación de los lugares ya sea la vivienda, el
trabajo, etc., preocuparnos de sellar bien las ventanas y puertas que son
lugares por donde puede filtrarse el frío, así como ver que el techo
se encuentre en buen estado, para que sí llueve no tengamos goteras; así también,
debemos evitar los cambios bruscos de temperatura, no debemos sobre abrigarnos,
uno debiese saber vestirse por capas para así mantener una temperatura adecuada,
pues debido a la gran oscilación térmica que puede haber
durante el día, podemos pasar de frío a calor y viceversa en un período muy
acotado de tiempo y que el faltante de abrigo, nos “pase la cuenta”; otra
recomendación importante es beber bastante líquido para mantenerse hidratado;
entre otras.
Además
de todo lo antes expuesto, me gustaría hacer un llamado a que recordemos que en
Chile, sobreviven 12.860 personas en situación de calle según el Registro de
personas en Situación de Calle del Ministerio de Desarrollo Social de junio de
2018, de ellas, un 42,6% se concentran en la región Metropolitana, un 11,2% en
la región de Valparaíso, y un 9,7% en la
región del Bío Bío. Y que si podemos
ayudemos a estas personas, lo hagamos; pues todos podemos colaborar para que
nadie muera de frío en la calle y para ello existen muchas maneras, como por
ejemplo activar la alerta del “Código Azul” a través de la web www.codigoazul.gob.cl y/o del Fono
Calle 800 104 777.
Al alertar de la presencia y el estado de personas que pudieran necesitar asistencia médica, abrigo, comida o un techo para dormir, estaríamos salvando la vida de alguien que vive en la calle. Asimismo, podemos colabora no sólo con el voluntariado, sino que entregando apoyo en alimentación, en ropa de abrigo, etc. pues es un plan que busca a través de la coordinación y colaboración entre las autoridades, Carabineros, el Ejército y los centros asistenciales de salud, no dejar que nadie muera por las inclemencia del clima. Recordemos que ayudarnos es tarea de todos.
Susana Verdugo Baraona
