A través del taller, las y los profesionales de la CNR acercaron la herramienta de fomento a las pequeñas agricultoras, dando a conocer los aspectos técnicos y legales que se requieren para lograr la bonificación de sus proyectos.

Ovalle, octubre de 2024.- Para incentivar la participación de las mujeres agricultoras de la región de Coquimbo en los concursos de la Ley de Riego, la Comisión Nacional de Riego realizó el Taller de Asistencia Técnico-Legal, que entrega información clara y cercana para apoyar la postulación a la bonificación de sus proyectos de riego, con énfasis en los concursos exclusivos para mujeres y pequeña agricultura. 

En la jornada de capacitación participaron la seremi de la Mujer y Equidad de Género de la región de Coquimbo, Camila Sabando; seremi de Agricultura, Christian Álvarez, y el coordinador regional de la CNR, Álvaro Espinoza, quienes relevaron la importancia de esta iniciativa que es parte del Programa de asistencia y capacitación en el uso de tecnologías de riego Ley N°18.450 para agricultoras, financiado por el Fondo de Igualdad del Ministerio de la Mujer y Equidad de Género.

Las agricultoras potenciales usuarias de los concursos de la Ley de Riego recibieron información sobre los aspectos legales de la propiedad del agua, así como también de los asuntos técnicos que se deben considerar para elaborar su proyecto, considerando el enfoque transversal de género que permite abordar las principales barreras que afectan a las mujeres en este proceso. Además, se compartieron consejos comunicacionales para visibilizar su emprendimiento.

La seremi de la Mujer, Camila Sabando, destacó que “en la CNR encontramos varias brechas que las mujeres enfrentan para acceder, postular y adjudicarse el financiamiento de la tecnificación del riego y con ello fortalecer su emprendimiento como agricultora. Por lo tanto, este taller viene justamente a entregar las herramientas para que ellas postulen y reciban la información y la transmitan a otras mujeres. Como gobierno del Presidente Gabriel Boric estamos muy preocupados y ocupados en trabajar por la autonomía económica de las mujeres, sobre todo de las mujeres rurales y que se dedican a la agricultura”.

«A través de este tipo de talleres de capacitación nos articulamos como gobierno para difundir la política de equidad de género y entregamos información para que cada vez más mujeres puedan recibir el apoyo de las herramientas del Estado», expresó el seremi de Agricultura, Christian Álvarez.

El coordinador regional CNR, Álvaro Espinoza, indicó que “de acuerdo con el mandato presidencial y ministerial, estamos poniendo a disposición de las mujeres nuestros instrumentos, especialmente, a aquellas que han sufrido directamente los efectos del cambio climático, y cuya calidad de vida puede ser mejor. Por ello, esperamos que más agricultoras de la región de Coquimbo presenten sus iniciativas de riego”.

En tanto que, la pequeña agricultora del sector Campo Lindo de la comuna de Ovalle, Luisa Villar, se refirió a su participación, comentando que “yo vine con ciertas expectativas, pensando que no iba a entender la presentación y me sorprendió mucho que cada una de las profesionales venía preparada para dialogar con nosotras ¡entendimos todo! Ahora, después de esta presentación podremos hacer proyectos de riego, eso nos va a facilitar mucho, porque antes solo pensábamos que era INDAP. Nos sorprendió enormemente que la CNR está al alcance de nosotros, de las pequeñas agricultoras”.

Así mismo, la pequeña agricultora Paola Campusano expresó que “me pareció maravillosa la forma en que enseñan las profesoras de la CNR. Me voy muy contenta, muy feliz por lo que aprendí en este taller, que fue muy interesante para cuidar nuestros árboles y hortalizas”.

La exitosa evaluación de las agricultoras en este taller se suma al conjunto de iniciativas de la CNR que, a partir de la incorporación de la perspectiva de género, han logrado levantar barreras que restringen el acceso de las mujeres a la Ley de Riego y a los espacios de formación orientados a fortalecer sus capacidades para el desarrollo productivo en el mundo rural.

Expertos en la materia, además, entregan recomendaciones para esta etapa que muchas mujeres viven en silencio. Un tratamiento a la medida puede contribuir a disfrutar de los beneficios de este hito natural, que no siempre tiene que ser la terapia de reemplazo hormonal.

La menopausia se refiere a la última menstruación en la vida de la mujer y, para poder determinarla, se requieren 12 meses consecutivos sin flujo menstrual. Se produce cuando los ovarios dejan de producir estrógenos y progesterona. En Chile, la edad promedio en la que ocurre es a los 50 años y, teniendo en cuenta que la esperanza de vida se extiende hasta los 81 años, muchas mujeres siguen vigentes o en el peak de sus carreras mientras viven este proceso, incluso algunas siendo madres recientes.

“No es una enfermedad, culturalmente existe una asociación entre menopausia y envejecimiento. La mujer lo percibe como pérdida de la juventud, del bienestar, de sus capacidades físicas y cognitivas, de su salud sexual, entre otros. En este sentido, muchas mujeres viven esta etapa en silencio y lo ocultan de su entorno, lo que puede conllevar a una ruptura en su identidad y bienestar psicológico”, comenta la ginecóloga Dra. Bernardita Blumel.

La vida postmenopáusica tiene importantes ventajas, aseguran los expertos en climaterio y menopausia. El cese de la actividad ovárica puede liberar a las mujeres de los síntomas angustiosos relacionados con el ciclo, como el síndrome premenstrual, la migraña y las menstruaciones abundantes y dolorosas. También es una oportunidad para liberarse de las preocupaciones sobre el embarazo.

“En cuanto al abordaje de la salud mental, es importante respetar, validar y no negar las emociones, compartir con otros su vivencia, lo que ayuda a normalizar y aceptar. Solo una vez hecho esto la menopausia podría ser redefinida o replanteada como una oportunidad que ofrece esta etapa de madurez en distintos aspectos del desarrollo”, recomienda la psicóloga Claudia Badilla.

El llamado de los especialistas en el Día Mundial de la Menopausia es a entender que no es el fin de un ciclo, sino un paso más en la vida de la población femenina.

“En este sentido los profesionales de la salud debemos promover también una visión positiva de la menopausia como una etapa natural en la vida de una mujer y una oportunidad para optimizar hábitos saludables, reevaluar y abordar los problemas de salud actuales y futuros”, advierte la ginecóloga de Clínica Santa María.

De todas maneras, las mujeres sí pueden experimentar algunos síntomas secundarios asociados al climaterio, como:

• Bochornos
• Sudoración nocturna
• Alteraciones del sueño
• Dolores musculares y articulares
• Cambios en el estado de ánimo
• Dificultad para concentrarse
• Sequedad vaginal

Estos signos pueden ser abordado en una consulta con su ginecólogo y, efectivamente, ser manejados con distintas opciones terapéuticas.

El ginecólogo Jaime Olguín explica que «en general se tratan con terapia de reemplazo hormonal, es decir, dando las hormonas que el ovario dejó de producir, sustituyéndola por una externa. También hay otros tratamientos alternativos, ya que no todas necesitan hormonas, de hecho, hay quienes no se les recomienda debido a sus antecedentes familiares de cáncer de mama o nódulos mamarios, entre otros. Todo dependerá de las necesidades de cada una de las pacientes. Por eso, también es importante, antes de indicar cualquier tratamiento, realizar un completo chequeo de mamas, útero, enfermedades asociadas como hipertensión, diabetes, problemas de coagulación, entre otros exámenes como el PAP”.

En tanto, Paulina Mella, nutricionista, aconseja tener una alimentación con alto contenido de fibra como frutas o verduras, entre unas tres a cuatro porciones diarias, por sus altos beneficios antioxidantes, lo que servirá para atenuar algunos síntomas.

“Existe también mucha evidencia científica de que el omega 3 ayuda a mantener la masa muscular y el colesterol en rangos normales, y contribuye a la función cognitiva, por lo que es fundamental consumirlo a través de suplementos o de la alimentación en este periodo”, agrega su colega, la nutricionista Carola Pantoja.

Otro factor para considerar, indica el Dr. Arturo Radwell, ginecólogo especialista en Climaterio, es la declinación de la salud ósea que alcanza su mayor pérdida en esta etapa por la ausencia de estrógenos. “Además de la reposición hormonal se aconseja incrementar la actividad física de fuerza, el consumo de calcio y vitamina D”, asegura.

Es importante asesorase por un profesional especialista en menopausia y climaterio que la aborde de manera integral, con seguimiento anual, para que la mujer pueda recuperar calidad de vida y gozar de buena salud.