Estamos ya a tres meses de ocurrido uno de los grandes terremotos de la Historia y que asoló principalmente a nuestra Región de Coquimbo, y particularmente a las Provincias del Limarí y el Choapa, pero curiosamente, las menos difundidas por la priorización centralista que trajo aparejado el que el movimiento telúrico trajera también un tsunami que afectó a la conurbación Serena –Coquimbo, postergando las necesidades surgidas en la Región adentro por así decirlo.

Leemos que las autoridades se reúnen con los representantes comunales para priorizar los decretos de demolición para entregar soluciones a los afectados, no se condice con lo ya realizado en el territorio por los gobiernos comunales, los voluntarios y familiares de los afectados, quienes hemos tenido que hacer contención, llevar una palabra de aliento y también de esperanza, para superar el temor, la angustia o ansiedad extrema que denotaban y poder hacer frente tanto a las consecuencias del terremoto como de las replicas, que seguían reviviendo la experiencia traumática de los afectados y afectaba a quienes habían sorteado de buena manera la catástrofe, tanto material como física, social y psicológicamente.

No obstante estos esfuerzos, realizados por servidores públicos, nuevamente se ve horadada la confianza de los ciudadanos y ciudadanas, en tanto todas las promesas, todas las palabras de aliento no sirven, cuando el estado no responde adecuadamente, en cambio empieza a profundizar el estrés post traumático y también la desconfianza sobre las Instituciones y quienes las componen.

No basta con la caja de víveres o con una mediagua a medias o para la mitad de las personas, los afectados que requieren reparar necesitan los materiales, no piden que les hagan las reparaciones, necesitan materiales, necesitan recuperar la confianza, necesitan volver a creer, necesitan saberse tomado en cuenta y saberse parte del problema y la solución, quienes se sienten identificados con la tragedia, saben que han sufrido, no será lo mismo esta Navidad, es seguro que se celebrará, pero también aumentará la desazón y disminuirá la esperanza. Porque nuestro estado no ha sido capaz de saltar la burocracia y poner por sobre cualquier traba a las personas. Priman los análisis más que la acción, estamos ante la desesperanza aprendida, en quienes efectivamente quieren creer en que pueden tener una mejor vida y sin riesgos. Lo merecen, lo necesitan, pero también debemos exigirlo, somos sociedad que nos coconstruimos.

Señores candidatos y autoridades vigentes, aprendamos que la prioridad es la gente, la prioridad es el ser humano, dentro de lo importante veamos lo urgente, y lo urgente siempre en la emergencia, debe ser la gente.

Aldo Sáez Cariz

Día a día hay miles de parejas que publican cada detalle de su relación y luego del término de esta en las redes sociales. Una psicóloga explica las consecuencias de estos comportamientos.

El quiebre amoroso entre Carolina “Pampita” Ardohain y Benjamín Vicuña se ha difundido ampliamente a través de las redes sociales, donde principalmente la modelo argentina ha despotricado contra el actor chileno, mostrando imágenes de la cámara de seguridad de su casa y lanzando amenazas a su ex pareja, a la supuesta pareja de éste y al mánager.

Este término de relación a través de las redes sociales no es poco común hoy en día, ya que muchas parejas anuncian sus separaciones a través de Facebook e incluso algunas van más allá y publican intimidades de sus ex parejas a modo de venganza, o postean una serie de textos donde dan cuenta de las razones del quiebre y descalifican a sus ex.

“Son respuestas intensas, muy emocionales. Está siendo cada vez más frecuente que las vidas personales, emocionales, se ventilen y se intenten resolver en medios masivos como las redes sociales. Al publicar las razones del quiebre o interpelar a sus ex parejas públicamente, se están traspasando los límites de la esfera de lo privado a lo público, ya que lleva una temática de pareja personal a un espacio público”, indica Carmen Gutiérrez, Directora de la Escuela de Psicología de la Universidad del Pacífico.

Los que observan estas publicaciones impulsivas, que se nota que están escritas con un sentimiento muy profundo de rabia, suelen sugerir que la persona tiene problemas mentales o que simplemente no tienen autoestima o dignidad. La psicóloga explica que no se puede asociar estas reacciones a trastornos psicológicos. “No necesariamente una conducta de este tipo habla de un trastorno mental, sino que más bien de una persona que está aproblemada emocionalmente, que está pasando por un cuadro de índole reactivo, es decir, que reacciona a una serie de fenómenos y circunstancias”, indica.

¿Por qué algunas personas publican descalificaciones hacia su ex pareja en redes sociales? “Puede ser una acumulación de cosas. Es muy posible que haya sucedido un hecho que la persona sintió como si fuera la gota que rebalsó el vaso, y frente a eso tuvo un comportamiento explosivo e impulsivo. Puede ser una saturación que genera un exceso de carga afectiva”, señala la psicóloga de la U. del Pacífico.

El quiebre amoroso es una situación fuerte y puede ser entendido como la pérdida del otro, lo que desata una serie de procesos. “Si uno piensa al quiebre amoroso como un duelo, una de las fases características iniciales es la negación de la pérdida y luego la rabia. Depende de las circunstancias del quiebre, de quién tomó la decisión, las características de la relación de pareja, pero todo duelo tiene etapas iniciales de negación y de rabia, intento de reconciliación, y la dificultad de aceptar el quiebre como cierto. La fase de la rabia puede dar cabida a todo tipo de publicaciones en redes sociales, que luego la persona lamenta”, asegura la psicóloga Carmen Gutiérrez.

La mayoría de las personas, después de ver los comentarios en la publicación y analizar las consecuencias de esto, eliminan el post y las fotografías que podrían haber añadido en contra de la ex pareja.

“El dar de baja lo que ya se publicó da cuenta de que se tomó una decisión de manera acelerada, donde la persona se dejó llevar por la emoción y rabia del momento. Cuando ya tomó distancia emocional de lo que estaba pasando, pudo evaluar de otra manera lo acontecido y decide enmendarlo y borrar todo. La mejor forma para terminar una guerra de publicaciones entre los ex es pidiéndose perdón por lo expuesto y publicar algo cerrando el tema, no dando más detalles”, concluye Carmen Gutiérrez, Directora de la Escuela de Psicología de la Universidad del Pacífico.