Inicio Blog Página 1829

7 consejos para que los niños se adapten al cambio de hora

El cambio de hora, que se llevará a cabo este sábado, tiene variados efectos en las personas, sobre todo en los más pequeños, quienes deben adaptarse a los diversas alteraciones que este nuevo ciclo horario les genera.

A partir de las 23:59 horas del sábado 13 de mayo, todas las regiones de Chile, exceptuando Magallanes, entrarán oficialmente en el horario de invierno, el cual se extenderá por tres meses hasta volver al de verano, en agosto. Este cambio se justifica para aprovechar mejor las horas de luz del día y, de este modo, ahorrar energía.

El nuevo horario puede provocar alteraciones de sueño y del estado de ánimo de las personas, sobre todo de los niños. La directora de Educación de Jardines Infantiles Vitamina, María Luisa Orellana, explica que lo principal es ver el dormir como un hábito que debe trabajarse todos los días, buscando la forma de instalar rutinas que  favorezcan el que los niños lo vivan de manera sana y natural.

La especialista entrega algunos consejos para que los niños se adapten al cambio de hora y puedan lograr un buen dormir:

1- Adelantar la rutina del sueño:

Es recomendable que los niños comiencen a acostarse más temprano los días previos al cambio de horario. Se sugiere que adelanten 30 minutos su rutina previa a dormir.

2- Realizar ejercicio durante el día:

Varias horas antes de dormir los niños deberían realizar una caminata o una visita a la plaza, esto los ayudará a liberar energías y conciliar mejor el sueño.

3- Bajar el ritmo:

Es fundamental disminuir la actividad una hora antes de irse a dormir y evitar que reciban la sobre información que conllevan la TV, los videojuegos o el computador durante este tiempo.

4- Importancia del baño:

Un baño antes de que se vayan a acostar también los ayudará a relajarse y prepararlos para dormir. Esto será más efectivo si les hacemos un pequeño masaje.

5- Preparar el entorno:

Ayudará a los niños a conciliar el sueño, que antes de dormir haya un ambiente de serenidad y con luz más tenue. En ese sentido, deben ver su cama como un lugar para dormir y relacionar exclusivamente con los tiempos de tranquilidad y descanso.

6- Leer antes de dormir:

Resulta beneficioso leerles un cuento acompañado por algún miembro de la familia y también, a veces, que «jueguen a leer» solos, para después apagar la luz y dormir hasta el día siguiente.

7- Elegir un objeto especial:

Un peluche, un «tuto» u otro elemento que sea especial para el niño, puede favorecer la conciliación del sueño en un contexto de tiempos y espacios seguros y estables, al momento de apagar la luz.

Confirman muerte de dos personas en Rapel de Monte Patria

Los dos fallecidos cayeron «a las aguas del río Rapel, aparentemente, tras el volcamiento de la camioneta en que viajaban» señalaron a OvalleHOY.cl, fuentes de la PDI.

Dos personas fallecieron en la localidad de Rapel, comuna de Monte Patria, tras volcar la camioneta en que se desplazaban y caer a las aguas del río del mismo nombre, señalaron a OvalleHOY.cl fuentes de la PDI, hecho que también confirmó la ONEMI regional a través de su página web.

Según las informaciones recabadas por nuestro medio, hay seguridad en la identidad de uno de los fallecidos, identificado como Francisco Bou Farías, de 54 años; y, se informó preliminarmente que la segunda persona fallecida, se trataría de un varón cuyas iniciales serían D.T.C.

Ampliaremos

Obituarios día viernes 12 de mayo

Tenemos el sentimiento de comunicar el sensible fallecimiento de las siguientes personas:

IVAN EDUARDO BARRAZA YAÑEZ Q.E.P.D

Sus restos son velados en su casa-habitación ubicada en  Los Espinos n° 117, El Palqui Bajo, Monte Patria. La misa se realiza hoy (viernes) a las 16:00 hrs en la Iglesia de El Palqui, luego sus restos serán trasladados al cementerio de la localidad.

ELBA DEL CARMEN CONTRERAS ÁVALOS Q.E.P.D

Sus restos son velados en su casa-habitación ubicada en  Av. Las Palmeras n° 68, El Palqui Bajo, Monte Patria. La fecha, hora y lugar de la misa y posterior funeral se avisará oportunamente.

BLANCA ELCIRA SÁNCHEZ CARVAJAL Q.E.P.D

Sus restos son velados en su casa-habitación ubicada en  calle Victoria n°780, en la pobl. Fray Jorge, Ovalle. La fecha, hora y lugar de la misa y posterior funeral se avisará oportunamente.

MARTA DEL CARMEN BILBAO PALLERO  Q.E.P.D

Sus restos son velados en la capilla velatoria de la Iglesia Santísimo Redentor. La fecha, hora y lugar de la misa y posterior funeral se avisará oportunamente.

NAVIZ DE JESÚS CONTRERAS PEREIRA  Q.E.P.D
Sus restos son velados en Aquíles Concha n° 1469 de El Mirador III, Ovalle, la misa y posterior funeral se avisará oportunamente.

GENTILEZA  FUNERARIA STA ROSA

Combarbalá muestra los mayores registros de precipitaciones en la región

De acuerdo al reporte actualizado de la Red meteorológica CEAZA la comuna limarina tiene hasta la fecha registrados 169. 5 milímetros de agua caída.

El mayor registro se produjo ayer jueves con un total de 133,5 milímetros en las 24 horas lo que ha causado gran cantidad de daños, que han afectado de manera especial a la conectividad.

Precipitaciones significativas s han registrado en la localidad de Quebrada Seca de Cerrillos de Tamaya ( 158.5 ) y Algarrobo Bajo (137).

En Ovalle (Estación de El Talhuén) han sido registrados 98. 2 milímetros, 75, 8 durante el jueves.

El cuadro general de lluvia es el siguiente:

Gracias e infinitas gracias a todas las madres

Dios al realizar la creación colocó especial énfasis en modelar a la mujer, ya que en ella invirtió más de su tiempo. Esta criatura tiene que ser lavable de pies a cabeza, pero sin ser de plástico; llevar 180 piezas movibles, todas reemplazables, funcionar a base de café negro y de las sobras de la comida, poseer un regazo que desaparezca cuando se ponga de pie, un beso capaz de curar todo, desde una pierna rota, hasta un amor fustrado.

En ella puso el don más preciado la maternidad, esa en la cual da vida al ser humano, la moldeó de tal manera, que obró pensando en todo lo que ella tendría que soportar a lo largo del tiempo en la crianza de sus hijos(as).

Si basta con sólo recordar o mirar desde el nacimiento de un hijo(a), que ella va dejando de lado toda ansia, todo cansancio, toda frustración, todo dolor, toda pena, toda incomprensión, todos sus sueños, todos sus proyectos, todas sus esperanzas; sólo en sacar adelante a sus hijos(as), sin desmayar por lograr su objetivo.

Muchas veces me he preguntado pareciera que las madres tienen más  de dos manos, más de dos oídos, más de dos piernas, porque ellas lo que hacen por sus hijos(as) va más allá de lo que uno puede calcular, si pareciera que no tuvieran cansancio.

Siempre ven más allá de los ojos, es tanta su preocupación que a pesar de los muchos años que tengan sus hijos(as), ellas siempre están ahí en el momento oportuno, con un abrazo cuando se está triste, o cobijando entre sus piernas cuando se está enfermo.

Para ellas el tiempo no corre, son capaces de desvelarse toda la noche por cubrir los sueños de los hijos(as), cuando se encuentran enfermos(as), igual al otro día amanecen con esa sonrisa y  cumplir con sus tareas sin demostrar fatiga alguna.

Para ellas, siempre el alimento se multiplica, aunque ella sabe que falta, aun sabiendo que hay muchas carencias, ella lo rellena con amor, que a todos los deja satisfecho.

Cuantas veces las madres saben que su hijo(a) está pasando algo doloroso o una preocupación, si sólo basta que ella le mire y ya sabe lo que él está pensando o viviendo.

O otras cuando descubren en sus hijos(as) la mentira o el engaño, se cobijan en ignorar, pero tratando que sus hijos(as) dejen esto atrás, para que sean personas de bien.

Pareciera que fueran súper héroes, ya que son resistentes a todo, ellas incluso no se dan cuenta de todo lo que realizan en el transcurso de la vida, todo lo hacen sin esperar recompensa, sólo que sus hijos(as) sean felices.

Esas lágrimas que muchas veces ellas en silencio derramaron porque fueron humilladas y maltratadas por su condición de madre, que el Señor les multiplique su gracia cuando las reciba en su Reino y se transformen para ellas en perlas del amor que ellas se merecen, porque más  de algún hijo u alguna hija no supo retribuirle en la vida lo que ella entregó.

Gracias e infinitas gracias a todas las madres que se entregaron a la labor que Dios les encomendó, en la crianza de sus hijos(as) y más allá; aunque sus hijos(as) ya han partido de su lado; ella estará siempre preocupada, llamando o llevando una sonrisa para que sus hijos(as) siempre cuenten con su apoyo gratuito, el amor que solo se desprende cuando parta al descanso eterno, y desde allí bendecir y acompañar a su hijo(a), como lo hizo toda la vida hasta su muerte.

Con mucho cariño y afecto porque se merecen todo el reconocimiento, por su labor extraordinaria el ser madre.

Hugo Ramírez Cordova.

Lluvia de críticas en la región caen sobre conductora de Megavisión

A internautas les molesta que Soledad Onetto se hubiera referido, casi despectivamente y de manera reiterada, a Ovalle y Punitaqui como “pueblo” o “localidades” y no como las ciudades que son.

Mientras Ovalle es una ciudad con más de cien mil habitantes, Punitaqui es una ciudad y comuna con una población cercana a los diez mil, aseguran.

Por ejemplo la periodista Toñita Checura señala en su cuenta de Facebook “ Estoy chata de escuchar a #SoledadOneto de #Mega decir «pueblo» o «localidades» a #Punitaqui y #Ovalle de la #RegionDeCoquimbo y que son «COMUNAS»!!! “.

A su vez Bastián Álvarez-Pardo agrega que “Para los pirulitos de la tevé todo lo que no sea Santiago es «pueblo» y es pintoresco y poco menos que una curiosidad”.

Incluso Checura, impulsada por su molestia, envió un twitter a Onetto : “Soledad Onetto, te cuento que Punitaqui y Ovalle con comunas de la región de Coquimbo y no “localidades” ni “pueblos”. Son 15 las comunas de la región”. Mensajes a los que se sumaron numerosas otras personas.

“Hasta este momento (medianoche) no me ha respondido”, nos comenta la periodista en tono irónico.

M.B.I.

Hinchas preocupados por la salud de uno de los “históricos” de Club de Deportes Ovalle

Luis Bustamante estuvo en la alineación del CDO que en aquella memorable jornada del 9 de noviembre de 1975 en la que el club limarino consiguió ascender a la Primera División.

En aquel inolvidable 9 de noviembre en un Estadio Ferroviario colmado hasta los cerros , el entrenador Guillermo Díaz alineó a sus mejores hombres: Héctor Jiménez; Raúl Quiroz, el capitán Adolfo Cortés, William Roldán y Alfonso Rodríguez en defensa; Luis Bustamante, Gabriel Gallardo y Rubén Gómez en el mediocampo; Horacio Astudillo, Ferid Hatibovic y Víctor Tapia.

Y son innumerables aficionados de aquella época que recuerdan a cada uno de los jugadores que protagonizaron la hazaña, sin parangón en la historia del club local.

Hoy “Luchín” Bustamante pasa por un difícil momento, pero el ex futbolista le está haciendo una “cachaña” al problema para salir jugando como en los viejos tiempos.
La semana pasada debió ser ingresado al Hospital de Ovalle por un problema cardio vascular que preocupó a sus familiares. Y si bien, como lo aclaró el mismo, estuvo unas horas en la Unidad de Cuidados Intensivos, fue sólo por falta de camas en la Unidad de Medicina Varones donfde se encuentra en la actualidad.

En los últimos días gran cantidad de hinchas han preguntado por su estado de salud, inquietos por las noticias contradictorias que han circulado en la ciudad.

Ayer Bustamante conversó con OvalleHOY asegurando que estaba en franca recuperación, que su estado es bueno, si bien hoy viernes tendrá que viajar a las 9.00 horas a La Serena para una intervención menor.

“Luchín” envió  un saludo a la comunidad expresando los agradecimientos por la preocupación de la gente.

M.B.I.

OvalleHOY TeVe: Las primeras horas de la lluvia de hoy en la ciudad

(VIDEO) Las primeras horas de las precipitaciones en la perla del Limarí, los baches que debieron sortear los automovilistas, los ya «tradicionales» anegamientos en Benavente y Avenida La Chimba y los pocos valientes que salieron a disfrutar de ella, en el siguiente reporte.

Alerta amarilla por lluvias en la Región de Coquimbo

0

La Onemi actualizó la Alerta Amarilla Regional por el sistema frontal que afecta a la Región.

En la región 683 viviendas registran daños de carácter menor y hay 12 mil viviendas que están sin el suministro eléctrico.

En cuanto al agua potable rural, hay 10 de estos sistemas que presentan problemas, los que no funcionan producto de los cortes de electricidad. Hay 5 sistemas con problemas en Vicuña, 1 en La Serena, 1 en La Higuera (Punta de Choros), 1 en Ovalle, 1 en Monte Patria, y el sistema de agua potable rural de Caimanes en la comuna de Los Vilos, en los cuales está trabajando la empresa eléctrica CONAFE tras instrucción de la autoridad regional.

Las quebradas, canales y esteros están bajando sin causar grandes daños a las personas. Entre ellos el estero de Canela que ha bajado después de 15 años de sequía.

En vialidad, ya se han despejado gran parte de los rodados y hay cuestas que ya son transitables, pero con precaución.

En cuanto a la nieve, se han registrado hasta el momento uno 15 CMS en el sector del embalse La Laguna, mientras que en el sector de Los Pelambres se registran 22 CMS de nieve.

En Punitaqui, el Estero ha crecido de manera significativa generando inconvenientes, pero se está implementado un by pass que permitirá conectarse con los  demás pueblos de la comuna.

Hay crecidas de los ríos y se está  monitoreando el aumento de sus caudales.

En las zonas interiores no existen aislamiento en ninguna localidad, todas están conectadas mediante by pass o vías alternativas y se mantiene comunicación radial.

Las cuestas que están afectadas, como en Los Boldos en Illapel, están las maquinarias de Vialidad despejando las vías.

Una de las principales contingencias ha sido el socavón en el sector El Panul en la salida sur de la comuna de Coquimbo. Se trata de una erosión de aproximadamente 15 metros de largo, que producto de lo arcillosos de la tierra y la acción de riachuelos al borde de la carretera, ha corroído el suelo en su borde.

Informe emitido por la Intendencia Regional de Coquimbo.

CEAZA actualiza registros de lluvia hasta el mediodía de hoy jueves

0

De acuerdo al último reporte de precipitaciones de la red meteorológica en la Región de Coquimbo,   las más altas pluviometrías continúan siendo las de Quebrada Seca, con 82. 8 milímetros.

Por otra parte la información oficial de la Dirección General de Aguas señala que hasta las 8.00 horas de hoy jueves en Ovalle habían caído 31. 6 milímetros de agua, superando con creces los registros a la misma fecha del año pasado (2. 1 ) y del normal a la misma fecha: 8. 0.

En tanto la Oficina Nacional de Emergencia aconsejó adoptar mayores medidas de prevención en las próximas horas por cuanto las lluvias alcanzarían su punto más alto en las primeras horas de la madrugada de mañana viernes, tendiendo a declinar alrededor de las 05.00 horas.

Registro del CEAZA hasta el mediodía del jueves.
Registro oficial de la DGA hasta las 08.00 horas del jueves.

Carabineros realiza catastro de crianceros

0

Los esforzados trabajadores de la cordillera se ven expuestos al peligro por la lluvia.

De manera preventiva, carabineros catastró a las personas que viven en sectores cercanos a los ríos de la región, quebradas y los crianceros de ganado de sectores cordilleranos, con el propósito de que estén informados y sepan hacia dónde desplazarse en caso de emergencia. También se monitorea en los pasos fronterizos no habilitados ocupados para el traslado de ganado.

El general Rolando Casanueva, jefe de la IV Zona de Carabineros, sostuvo que se trata de una “notificación de personas al borde de ríos y quebradas, para que tengan la capacidad de reacción, para que puedan trasladarse rápidamente a lugares seguros. Nos hemos ido adelantando para tener claridad de la información y un monitoreo claro”.

Según el jefe policial, al momento hay 72 personas en albergues, varios de ellos, habitantes de un campamento gitano ubicado en la ribera del Río Elqui, además de personas que estaban en situación de calle.

Carabineros dispuso un contingente de 560 efectivos policiales, entre los que se encuentran equipos especializados en rescates, ante la eventualidad que se produzcan deslizamientos de tierra o cualquier emergencia que afecte a la población.