La vuelta a la rutina de marzo implica adaptarse a una serie de conductas dejadas de lado en tiempo de vacaciones. Uno de ellos los hábitos de los niños para su etapa escolar y lo que puede provocar desacuerdos y peleas.

Para poder afrontar este momento de la manera más apropiada y con compromisos consensuados, es que la coordinadora académica de la Escuela de Psicología de U del Pacífico, Verónica Navarrete Brescia aconseja sobre las acciones ideales para volver de la rutina veraniega.

“Lo ideal es que la rutina de  vacaciones no este marcado por la falta absoluta de normas y rutinas que estaban presentes durante la etapa escolar. Lo mejor  en estos  periodos es flexibilizar los horarios de sueño, comidas entre otros, sin alterarlos totalmente ya que esto influye en los ritmos y hábitos que los niños ya tienen instalados”, señala la psicóloga.

La experta comenta que este proceso debe ser progresivo, ya que al estar los ritmos instalados, estos regulan nuestros hábitos de sueño, alimentación entre otros. “En este sentido es aconsejable integrar al niño actividades  que, por una parte les permiten desarrollar interés y motivaciones personales y a la vez mantener una organización de los tiempos  y las rutinas de los niños”.

Sobre la mejor manera para llegar acuerdos con nuestros niños, entendiendo que pueden existir diferentes edades entre ellos, Verónica Navarrete señala como primer punto que estos espacios de acuerdos deben ser generados por los mismos padres tomando en cuenta la  etapa evolutiva del niño. “Lo ideal es generar  un lugar de escucha donde los menores puedan manifestar sus intereses, inquietudes y miedos, generándose un  espacio comunicacional  contenedor que  permite que los niños manifiesten sus planteamientos sin temer  a la negación o el juicio de sus  padres,  permitiendo en conjunto  la anticiparse a acontecimientos que confunden o asustan al niño”.

Y advierte que, no es raro que en los periodos de adaptación a las nuevas rutinas de verano los niños se muestren rebeldes o irritables frente  al cambio. “Esto requiere que los padres tengan mayor tolerancia y paciencia con los niños. Es importante en estos periodos el refuerzo de los aprendizajes logrados por sobre el éxito, lo que repercute positivamente sobre la autoestima y motivación de los menores”.

Sobre cómo y cuándo advertir que los niños están estresados frente a la llegada de la temporada escolar, y de cómo actuar consecuentemente, Verónica Navarrete indica los padres pueden advertirlo cuando estos comienzan a presentar – días previos al ingreso escolar – algunos de los síntomas del estrés que puede afectar a los niños en la vuelta a clases, tales como, desórdenes al dormir, irritabilidad, retraimiento, falta de apetito, entre otros. “Los padres y la familia tienen   un relevante papel en el proceso de adaptación desde la rutina veraniega al ingreso escolar.  Es importante comenzar a instalar paulatinamente hábitos y rutinas que serán requeridos en la etapa escolar. No es bueno exigir estos hábitos de un día para otro sino más bien en un proceso progresivo, que no estrese a los niños y le permita adaptarse. La compra de útiles y uniformes debe ser programada y no realizada apurada y con estrés por parte de la familia, por ejemplo”.

En este mismo sentido – agrega – un aspecto importante es como los padres  y la familia significan la vuelta  a clases, ya que si esto es vivenciado por los adultos con una carga  negativa, angustiante y  molesta, los niños lo vivirán de igual modo a nivel personal. “Los mensajes de parte de los padres relacionados con la adquisición de nuevas habilidades y destrezas junto a las posibilidades de encuentro con amigos y profesores  son motivadores importantes en este proceso de adaptación al regreso a clases”

UN TIEMPO PARA LA ADQUISICIÓN DE NUEVAS HABILIDADES Y DESTREZAS

La experta comenta que así como es fundamental que la rutina veraniega incluya espacios de recreación o de actividades no ligadas a las exigencias académicas (tales como un deporte o hobbies  dentro de los intereses  y motivaciones particulares del niño y que  les permiten desarrollar nuevos aprendizajes), también es aconsejable practicar quehaceres que los mantengan activos frente a futuros requerimientos escolares. “En los periodos de vacaciones es relevante que el niño siga activo y realizando actividades que lo mantengan ocupado y que a la vez refuerzan la adquisición de nuevas habilidades y destrezas. Esto debe ser orientado según la etapa evolutiva del niño”.

Como ejemplos – según rango de edad  – propone:

•        En niños de entre tres y seis años, se recomiendan todas las actividades relacionadas con destrezas motoras y de coordinación, actividades deportivas, recreativas al aire libre, tales como un deporte, la natación entre otros son de gran utilidad.

•        En los niños por sobre los seis años y hasta los diez años, los juegos de salón que permiten compartir con otros y a la vez ejercitar habilidades básicas de comprensión lectora y numéricas son aconsejables. Son apropiados en este periodo los juegos para jugar en grupo  de salón, tales como el monopolio, ir de compras, ludo, damas, juegos de estrategia entre otros que les permiten ejercitar y realizar transacciones simples. También son apropiados los juegos que les permiten realizar experimentos, ya que en esta etapa aprender lo que ven a nivel concreto, juntando materiales y exponiéndolos a diversas actividades. Los juegos de construcción y armado de diversos objetos  tales como aviones, autos, pulseras, libros son también adecuados.

•        Desde la pre pubertad a la adolescencia, los jóvenes se centran en la construcción de identidad. En este sentido buscan activamente espacios de soledad e intimidad.  Y los libros, principalmente  de novelas y poesía, la música y los videojuegos comienzan a llenar el ocio de los adolescentes. Sin embargo, en esta etapa también es relevante la supervisión adulta, ya que muchos jóvenes comienzan a ser dependientes de sus videojuegos

Nunca me imaginé que alguna vez podría saltar el Atlántico y encontrarme de repente viajando por seis países de la lejana Europa.

Participé en un perfeccionamiento académico, motivado por el interés de expandir mis conocimientos del idioma Inglés y de ampliar la oferta educativa en el establecimiento en que trabajo. Así, en compañía de otros estudiantes y docentes chilenos, llegué a Inglaterra a principios de enero de 2015, cambiando los febriles 36 grados del verano ovallino por las gélidas calles y autopistas inglesas.

Fueron 3 semanas intensivas de clases en que un grupo de maestros formados en Cambridge intentaba retocar mi rudimentario Inglés, al tiempo que disfrutaba de una cómoda estadía en Harrow House, Swanage, a orillas del Canal de La Mancha.

Desde el comienzo nos sorprenden  con un modo de vida bien organizado, casas sin protecciones en las ventanas ni altas rejas de antejardín, vehículos estacionados sin alarmas ni traba-volantes; cash-machines que funcionan y dispensan dinero cada vez que uno lo requiere y pavimentos que escurren perfectamente el agua, no obstante las profusas precipitaciones. De este modo vamos comprendiendo cómo nos llevan delantera en el desarrollo social y cultural.

Lo otro que llama poderosamente la atención es cómo los ingleses, y  los europeos en general,  respetan, cuidan y aprovechan su entorno natural y su patrimonio histórico. Y, ¡claro! representa uno de sus principales ingresos económicos: el del turismo. Desde mi arribo pude fijarme en la disposición y estricto uso de los específicos depósitos de desechos, en calles, restaurantes y edificios de las diversas ciudades que visité. Londres, Oxford, Manchester, Edimburgo, Liverpool exhiben calles limpias e iluminadas. Todas conservan sus definidos y ancestrales estilos arquitectónicos, lo que las hace más atractivas al visitante.

El alto estándar de vida de los ingleses refleja un avanzado desarrollo económico del insular país, en que se ha sabido aprovechar cada recurso a su alcance. Impresiona la mística que cada ciudad confiere a sus personajes o eventos típicos. Así, visité una verdadera ciudadela en las instalaciones del Manchester United, estadio, museo, café y gran tienda; una antigua fortaleza, posterior cárcel, lugar de tortura y actual centro turístico: el Castillo de Oxford; también la pequeña y apacible ciudad de Bath, donde está la  única fuente de aguas termales de la Gran Bretaña e histórico “SPA” de los emperadores y poderosos de la antigua Roma; Salisbury, urbe sustentadora del misterioso templo prehistórico de Stonehenge, así como la región de las Highlands en Escocia donde se levanta el monumento a su héroe nacional William Wallace, que, entre paréntesis, no se parece para nada al Mel Gibson de Corazón Valiente.

Londres es página aparte con su portentoso Buckingham, su London Eye a orillas del Támesis legendario y  el complejo enclave que alberga el Parlamento, el Big Ben, Palacio y Abadía de Westminster.

Estuve unos minutos perdido al hacer shopping en el centro de Londres, pero no tardé mucho en ubicarme gracias a la efectividad de los mapas dispuestos en cada esquina, a la gentileza de los ciudadanos a quienes recurrí y a algunos progresos que había hecho de mi Inglés incipiente.

Los ingleses muestran a cada paso que damos su personalidad tan propia. Han defendido obstinadamente la circulación de su propia moneda, la “pound” (libra esterlina) que se mantiene firme frente a las fluctuaciones del dólar y del euro. Los automovilistas que se aventuran en sus carreteras y avenidas deberán adaptarse y conducir sus vehículos por la pista izquierda, regla asociada a la disposición del volante a la derecha como en ninguna otra parte del mundo. Y su idioma el cual han logrado imponer como lengua universal. En todo el orbe se leen letreros y avisos en la lengua nativa y luego en Inglés. En el Reino Unido, sólo en Inglés.

Un chileno, sin embargo es, por lo general, afectuosamente acogido por aquellos anfitriones. Al responder “CHILE” al consabido “Where’re you from?, muchas veces los escuché prorrumpir: OH, YES!, ALEXIS SÁNCHEZ, ALEXIS SÁNCHEZ!!

(Continuará, si se puede)

Sergio Rojas Carmona  

(Profesor, Jefe de UTP, Colegio Padre Joseph Stegmeier
Sotaquí, Ovalle)